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书中给出的建议是：少发邮件，同时忽略掉那些难以处理的邮件，不去回复每一封邮件。培养深度工作能力需要我们去刻意练习，去跨过自己的舒适区。深度工作并不适合所有人，但养成深度工作的习惯，能帮我们将聪明才智发挥到极致，创造出有价值的东西，进而造就富有效率和意义的生活。

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免责声明：自媒体综合提供的内容均源自自媒体，版权归原作者所有，转载请联系原作者并获许可。文章观点仅代表作者本人，不代表新浪立场。若内容涉及投资建议，仅供参考勿作为投资依据。投资有风险，入市需谨慎。责任编辑：王潇燕新京报快讯（记者刘洋 雷燕超）就“山竹救援救灾车辆在湖南高速（城头山）受阻”一事，今日（20日）晚间，湖南省东常高速公路建设开发有限公司发布声明回应，称该司收费行为依法依规，同时表示，此次收取的通行费用包含其他多家公司通行费收入，该司从法规和政策上没有权限也无法代表其他公司给予其车队进行免费。

而今年9月，就有投资者在“深交所互动易”就中化集团与鲁西合作是否真实，询问鲁西化工高管。9月19日，鲁西化工回应：目前上市公司方面没有与中化合作的计划，也未收到大股东、实际控制人相关的通知，故此无法判断情况事实。如有确切的相关信息，公司将会及时按照信息披露要求予以披露。

都兰八宝山地区实现我国陆相页岩气找矿重大突破。自2009年以来，在全省范围内逐步实施了页岩气远景调查评价研究工作，目前基本确定页岩气主要分布于德令哈、大柴旦、都兰、天峻、祁连、门源等沉积盆地，优选出24个远景区以及16个有利区，预估全省页岩气远景资源量5.6万亿立方米。共和-贵德盆地实现我国干热岩勘查首次重大突破。2013年以来，我省先后投入7357.8万元，在恰卜恰地区施工了4眼干热岩勘探井，在3705米处探获干热岩温度达236℃，估算2100~6000米深度干热岩体资源换算标准煤44.7亿吨；扎仓沟地区实施2眼干热岩勘探井，在4700米处探获到温度190℃干热岩。另外，在共和-贵德盆地初步圈定18处干热岩远景区，总面积3092平方千米，预测干热岩资源换算标准煤6300亿吨，干热岩资源十分丰富。